这个问题不能简单地说好或者不好。因为这两种说法只是八字年柱的纳音。八字是以格局、旺衰和刑冲克害等来论吉凶的，与纳音没有多大关系。
大林木也好，沙中金也罢，只是标明四柱之一的年柱的纳音属性，即使纳音可以论命，也只占八字的12.5%，没有多少参考价值。