杨式太极拳49式动作名称1. 起势2. 揽雀尾3. 单鞭4. 云手5. 单鞭6. 高探马7. 右分脚8. 左分脚9. 转身左蹬脚10. 左搂膝拗步11. 手挥琵琶12. 高探马穿掌13. 转身十字腿14. 左打虎势15. 右打虎势16. 回身右蹬脚 17. 双峰贯耳18. 左蹬脚19. 转身撇身捶20. 进步指裆捶21. 如封似闭22. 十字手23. 抱虎归山24. 斜单鞭25. 肘底捶26. 左金鸡独立27. 右金鸡独立28. 倒撵猴29. 斜飞势 30. 提手上势 31. 白鹤亮势32. 左搂膝拗步33. 海底针 34. 扇通背 35. 转身白蛇吐信36. 进步栽捶37. 野马分鬃38. 玉女穿梭39. 揽雀尾40. 单鞭41. 下势42. 上步七星43. 退步跨虎44. 转身摆莲45. 弯弓射虎46. 进步搬拦捶47. 如封似闭48. 十字手49. 收势.